سلام ، من پروفسور دکتر اسرا جیهان هستم. من عضو هیئت علمی دانشگاه آنادولو ، دانشکده آموزش ، گروه علوم تربیتی ، راهنمایی و مشاوره روانشناسی هستم. در عین حال ، مدیر مرکز مشاوره و راهنمایی روانشناسی دانشگاه ما هستم. مرکز مشاوره و راهنمایی روانشناسی دانشگاه آنادولو در سال 1991 تأسیس شد. امروزه به خدمات خود ادامه می دهد. مرکز ما خدماتی را برای کارکنان ما ، به ویژه دانشجویان دانشگاه ما ، و همچنین برای همه افرادی که درخواست می کنند ، ارائه می دهد. هدف ما ارائه خدمات پیشگیرانه از سلامت روان به افرادی است که از ما در فرایندهای سازگاری اجتماعی کمک می گیرند. مطالعات زیادی وجود دارد که ما در مرکز خود برای حمایت از سلامت روان دانش آموزان و حمایت از رشد شخصی آنها انجام می دهیم. اول از همه ، دانش آموزان ما بسته به زمینه های مشکل دار ممکن است گاهی در روابط خانوادگی و دوستانه دچار مشکل شوند ، ممکن است در مورد شغل خود بلاتکلیفی داشته باشند یا برخی از مشکلات سازگاری را تجربه کنند. در این فرایند ، هنگامی که آنها از ما درخواست حمایت می کنند ، ابتدا به آنها مشاوره روانشناسی می دهیم. در عین حال ، ما هر ترم تمرینات گروهی را انجام می دهیم تا به دانش آموزانمان کمک کنیم تا برخی مهارت های اجتماعی را کسب کرده و از پیشرفت آنها حمایت کنند. به عنوان مثال ، اهمال کاری تحصیلی یکی از رایج ترین مشکلات یا مسائل مربوط به اضطراب اجتماعی است و ما تمرینات گروهی مشاوره ای را انجام می دهیم که حدود 6 تا 8 هفته طول می کشد. از سوی دیگر ، ما سمینارهای زیادی را در زمینه مهارت های زندگی برای حمایت از پیشرفت دانش آموزانمان در مرکز خود برگزار می کنیم. ما سمینارهایی را در زمینه های مختلف بسته به نیاز دانشجویانمان ، توسط کارشناسان خود یا با متخصصان دیگر واحدهای دانشگاه یا با کارشناسانمان در شهر برگزار می کنیم. به عنوان مثال ، اینها در موضوعات مختلف مانند مهارت های ارتباط موثر ، آرامش جسمی و روحی ، مقابله با استرس و کنترل خشم است. در عین حال ، ما این موضوعات سمینار را به صورت جزوه درآورده ایم ، می توانید آنها را به صورت چاپ شده از مرکز ما تهیه کنید یا اسناد حاوی این اطلاعات در وب سایت ما وجود دارد. همچنین می توان از آنجا به آنها دسترسی داشت. در عین حال ، مرکز ما همچنین از شهری که ما در آن زندگی می کنیم پشتیبانی می کند. آموزش ها و درخواست هایی از سوی نهادها و سازمان های مختلف دولتی در مورد منطقه کاری خود وجود دارد. به منظور برآوردن این موارد ، ما همچنین آموزش هایی را برای رفع این نیازها همراه با وزارت دادگستری و سازمان های وزارت بهداشت. در عین حال ، از آنجا که دانشگاه ما شامل دانشکده آموزش و پرورش است ، ما بیش از 1 میلیون جمعیت دانشجویی داریم. بر اساس این س ofال که چگونه می توانیم از این دانش آموزان حمایت کنیم ، یک پلت فرم خودیاری ایجاد کردیم که اولین برنامه در ترکیه است و در حال حاضر بیش از 10000 تمرین کننده از آن استفاده می کنند. ما همچنین خدمات پیشگیرانه و محافظتی را در مورد موضوعاتی مانند خلق افسردگی ، اضطراب و مقابله با استرس به دانش آموزان آموزش باز ارائه می دهیم.

علاوه بر ارائه آموزش با کیفیت ، دانشگاه ما باید از پیشرفت دانشجویان ما به طور کلی در همه زمینه ها پشتیبانی کند. هنگامی که این اتفاق می افتد ، اصلی ترین ماموریت ما حمایت از رشد اجتماعی و عاطفی آنها است. اساسی ترین واحدی که می تواند به این مأموریت بپردازد ، مرکز مشاوره و راهنمایی روانشناسی ما است. دانش آموزان ما در هر مانعی که ممکن است در زندگی و تحصیلات خود با آن روبرو شوند به مرکز ما می آیند و با حمایت کارشناسان ما در اینجا ، به راحتی بر این مشکلات فائق می آیند و به عنوان افرادی قوی و دارای خودآگاهی بالا فارغ التحصیل می شوند ، چه با مدرک دیپلم و چه به صورت فردی. در مرکز ما ، دفاتر مناسبی داریم تا بتوانیم با افراد مشاوره روانشناسی انجام دهیم. ما همچنین یک اتاق سمینار برای انجام تمرینات مشاوره گروهی و سمینارها در گروه های کوچک داریم. ما همچنین مطالعات علمی خود را در مرکز خود ادامه می دهیم. در پروژه هایی مانند آژانس توسعه TÜBİTAK و اتحادیه اروپا ، کارکنان مرکزی ما مطالعات علمی زیادی را به عنوان مدیران و محققان انجام می دهند و همچنین نشریات علمی انجام می دهند. اول از همه ، می توانم به دانشجویانی که می خواهند دانشگاه آنادولو را انتخاب کنند بگویند ، آنها قطعاً احساس خواهند کرد که اینجا تنها نیستند. به عبارت دیگر ، من فکر می کنم داشتن یک مرکز مشاوره و راهنمایی روانشناختی بسیار مهم است که بتواند از همان ابتدا که اولین قدم خود را در پردیس دانشگاه ما برداشته اند ، اعم از اسکان یا مسائل دیگر ، از آنها حمایت دریافت کنند. زیرا در این مرکز ، ما به عنوان روانشناس ، مشاور روانشناسی و مددکار اجتماعی بین رشته ای کار می کنیم. ما در اینجا متخصصانی داریم که می توانند در هر موضوعی پشتیبانی کنند. وقتی به دانشگاه آنادولو می آیید ، ما فکر می کنیم که دانستن اینکه یک مرکز وجود دارد و پرسنلی مجهز که همیشه در کنار شما هستند در صورت بروز هر مشکلی که با آن روبرو می شوید ، به شما اعتماد به نفس می بخشد ، و ما از همه شما در مرکز ما استقبال می کنیم.